ランニング 【2022年】元日本代表がおすすめする トレランシューズ20選！距離別・レベル別に徹底紹介・レビュー！選び方を解説！
トレランをするにあたって最初に買うであろう『トレランシューズ』ですが、今や数多のメーカーが参戦している市場で、多種多様なシューズがあります。
路面がめまぐるしく変化するトレランではシューズのほんのわずかな違いが、疲労度や怪我につな...
ランニング ランニング 中華激安ベアフットシューズで走ってみた結果【おすすめベアフットシューズ】
ベアフットランニングとは裸足で走ることです。
しかし、いきなり裸足で走るとなると難易度が高いし、都会では人の目もあります。
そんなところに生まれたのがより裸足の感覚に近づけられた、ベアフットシューズです。
代表的なものだ...
ランニング 買ってよかったオンライン・在宅おすすめアイテムとガジェット9選！理系大学生のデスクレイアウト【生活が変わるアイテム】
昨年から新型コロナウイルスの影響で大学や企業など、オンラインが主流化する動きが出てきました。
それに伴い自宅で作業をする時間が増えました。
通学時間がなくなり、それを作業に充てられるし、休憩も自由に気楽に取れます。
しか...
ランニング トレイルランナーにスピード練習は必要？マラソン練習はすべき？初心者ほどするべききスピード練習の方法について徹底解説！
トレイルランナーにスピード練習は必要だと思いますか？
トレランではロングレースが多いため、スピードを求められるシーンは非常に少ないと思います。
しかし、スピードはあればあるほど、楽に走れるペースが変わってきます。
今回は...
ランニング 3200円でロードバイクのケイデンス測定とランニング能力が測定できるガジェット【1年弱使用したHuawei band 4e レビュー・使い方】
去年に発売されたときは衝撃を受け、速攻予約して購入したHuawei band 4e。
1年弱使い続けて、やっと使いこなせるようになってきたので、操作説明からその性能までを解説していく。
HUAWEI Band 4e Graph...
ランニング 【攻略・対策・完走】2021年 志賀高原エクストリームトレイル【ULTRA編】
筆者は志賀高原エクストリームトレイルのULTRA(54km)を2年連続で走った。
その経験を踏まえてどのように攻略すればよいかを紹介する。
志賀高原エクストリームトレイルULTRA コースマップ
コースマップ2021
...
ランニング 【本気でブログを始めて2か月】始めたてブログのPV数
ブログ自体は去年11月から開設していたが、先月から本気で運営をし始めた。
2日に一度は更新するように心がけつつ、多くの人に役立つ記事を作成するようにし始めた。
(adsbygoogle = window...
ランニング 【日本代表から学ぶ走り方】トレランの下り方について解説！滑る恐怖心は技術で克服すべし！筋トレの方法も紹介！
トレランをしていると必ずと言っていいほど直面するのが下りの走り方でしょう。
初心者では下りが怖くて歩く人もいます。
ただ、熟練すればするほど速くなるというものでもありません。
今回はTEAM SKY KYOTOの代表であ...
ランニング トレランにiphone SE 2が最適な理由とレビュー iphose SE 3との比較も| ランニングに持ってこいのスマホ
トレランではスマホは必ず持っていかなければありません。
ちょっとしたジョギングでもスマホを持っていく人は少なくないでしょう。
そのためにもサイズ感が重要になります。
そこで今回はiphone SE 2をレビューしていくと...
ランニング 電波のない場所で気づいたこと【デジタルデトックス】
スマートフォンやPC、今や欠かせないアイテムとなってきました。
日常に浸透し、デジタル機器を見ない日はありません。
非常に便利です。気になったことはすぐに調べられるし、手間がかからない。
しかしその便利すぎる反面、大きす...